Пятый элемент

люди вокруг

2009-12-25T08:15:49Z

Иногда мы ходим обедать в многолюдную Пузату Хату. За несколько лет привыкла, что кассиры там изрядно замучены из-за необходимости быстро пропускать поток людей и при этом не ошибиться с деньгами. Оплатив свой обед и забирая сдачу, я услыхала от кассирши: "Хай щастить", но ничего не ответила, так как запихивала деньги в кошелек. Тут она вдруг сделала паузу, посмотрела на меня и очень многозначительно повторила: "Хай щастить". Тогда я тоже посмотрела на нее и наткнулась на очень живой и энергичный взгляд. Я слегка удивленно ответила: "Спасибо, и вам тоже" и отметила, что эта кассирша сильно отличается от других. Видела ее еще пару раз за той же кассой, все такую же энергичную. Прямо стало интересно, откуда она и почему работает кассиром.

О пользе финансового учета

2009-12-17T09:26:50Z

Проанализировала все свои расходы за год и прифигела. Понаходила несколько "дыр", куда деньги утекли без ярко выраженной пользы. Возможная экономия без морального ущерба составила бы по сумме еще одно экзотическое путешествие.

На стоимость снаряги для дайвинга я могла бы год питаться или год одеваться или три года ходить к психологу или четыре года оплачивать уборщицу или купить два Макбука :). Учимся тратить, учимся...

девочковое

2009-12-03T07:40:16Z

Вчера, заглянув ко мне в гости, Иванка застала необычную картину - я с маленькой взбивалкой для латте в руках, на столе в кухне выставлены бутылочки и скляночки с разными маслами, в миске с горячей водой стоит баночка из-под крема. Наколдовала себе баночку крема с оливковым маслом, теперь уже жду вечера, чтобы испробовать.

интегрирую понемножку

2009-12-02T13:50:59Z

Даже очень тяжелые, деструктивные эмоции и состояния, на самом деле, могут быть на службе Жизни.

пришло, когда обратила внимание на страх

танго

2009-11-20T07:41:50Z

Были вчера на занятии по танго для начинающих. Оччень понравилось!

Уже после занятия поняла, что так как нужно было отслеживать кучу штук - стоять на одной ноге :), держать ось, слушаться ведения партнера, расслабляться, держать одну высоту, держать колени вместе, шагать на полтакта позже партнера, все мое внимание было в текущем моменте :). Даже слегка трансанула :).

По-моему, мне полезно чуток научиться быть ведомой :). Недавеча как вчера читала пост на эту тему про женщин, что привыкли командовать.

из кухонных бесед

2009-11-19T09:52:32Z

- Мне нравится ходить на КИ, потому что там красивые, теплые и мягкие девочки.
- А мне потому что там сильные и твердые мужчины.

(с) мои друзья

решения и поток

2009-11-12T13:42:46Z

Поняла удивительную вещь - чтобы принять более целостное решение по какому-либо вопросу, нужно подняться "над потоком". Потоковое решение скорее всего будет исходить от одной субличности и может вызывать дискомфорт у других "я" впоследствии.

зарисовки

2009-11-05T16:27:14Z

Иванка заваривает на кухне ароматный чай, я задумчиво дописываю письмо, когда звонит телефон и Ромка заговорщическим голосом предлагает нам выглянуть в окно. Мы смотрим в окошко, на тротуаре стоит его красная машина, на крыше которой болтается огромная гирлянда из воздушных шариков. Еще через минут пять Ромка появляется у меня в дверях с гирляндой в несколько раз больше его, перепуганная кошка прячется под кровать, полкомнаты заполняется веселым разноцветьем.

***

На испанском все занятие с энтузиазмом обсуждаем разную еду, лучшие кафешки в Киеве, завтраки. Эдуардо рассказывает свои любимые рецепты на завтрак - навтыкать в хлеб порезанные пополам оливки, либо же размять вилкой авокадо, сбрызнуть эту пасту соком лимона, посыпать солью и намазывать на хлеб. Я не успела ничего съесть до занятия, сразу после урока хищно варю домашние пельмени.

кусочек настроения с выходных

2009-11-04T07:36:59Z

расстановки

2009-10-14T08:45:32Z

В эти выходные была на расстановках по Хеллингеру у Ани Евстратовой. Метод очень интересный. На вопросы знакомых "так что это тебе дало?" мне было сложно ответить нечто рационально-вразумительное. Просто поменялось мироощущение :) и несколько конфликтующих внутренних установок как-то сами собой пришли к согласию.

Я была в качестве заместителя. Если вдруг дозреет еще какой-то важный внутренний вопрос, то мне будет интересно и расставиться, Аня опять приедет в начале декабря.

утреннее

2009-10-04T06:30:36Z

Хозяева котов меня поймут :).
Сначала не можешь застелить кровать, потому что кошка еще не встала. Потом не можешь встать из-за компьютера, потому что у тебя на коленях расположился серый мурчащий клубок.
Так можно остаться и без кофе...

Бали, фотки

2009-09-30T06:44:12Z

На пляж в Куте ко времени заката стекается почти все население полюбоваться заходящим солнцем.

Рисовые терассы в Тегалаланге

Цветочки :)

В обезьяннем лесу. Сколько обезьян вы тут видите?

Прибой в монастыре Танах Лот

Рис поближе. Я все пыталась определить, где же сам рис, но увидела его только на желтеющем поле :). Кстати, рис растет около 3 месяцев, за год можно снять 4 урожая.

Религиозное шествие.

В гостях у семьи Комана (водителя, с которым я ездила два дня по всему острову).

Еще кусочек монастыря Танах Лот.

Священный источник, народ тут молится.

В ресторане на рисовом поле.

Просто я.

Пляж Санур.

Горное озеро Братан :). Да-да, оно так называется.

пару впечатлений от путешествия по Индонезии

2009-09-29T07:18:23Z

Для меня это был первый опыт далекого путешествия одной. Есть определенные плюсы и минусы. С одной стороны, удивительное чувство гибкости и возможности делать именно то, что хочется мне в данный момент, ни под кого не подстраиваясь. С другой, очень ясное понимание, что положиться я могу только на себя и принимать решения нужно мне, постоянно, а это не всегда комфортно.

Также пару раз было грустно, что не с кем пообщаться. Точнее, пообщаться было с кем постоянно на поверхностные темы, но моих друзей не хватало :).

Мне удалось повидать, в каких условиях живут индонезийцы в деревеньке в джунглях Бали, также я общалась с ребятами, которые работают водителями, инструкторами по серфингу, массажистами. Многие люди трудятся на рисовых полях, на сборе фруктов, на плантациях. Очень тяжелый труд за небольшие деньги. У меня было стойкое ощущение, что наше нытье по повышению цен, курсу доллара, маленькой зарплате и т.п. выглядит смешным на фоне необходимости трудиться для выживания и почти полного отсутствия других перспектив.

В жарком влажном климате быстро расслабляешься и слегка тупеешь. Думать становится лениво, проще воспринимать природу, людей, океан.

Пережила землетрясение 5,8 баллов, попытку серфинга в мощных волнах и дайвинг в сильной качке :).

just me

2009-09-29T06:33:29Z

о "тенях"

2009-09-10T05:45:33Z

Очень интересно наблюдать, когда общаешься с живым человеком, а когда включаются проекции или достраивается "образ" человека. Второго гораздо-гораздо больше. Настолько, что я иногда ощущаю себя в мире теней :), являясь такой же тенью для других людей.

о глобальном :)

2009-09-06T06:59:22Z

На прошлой неделе сразу несколько моих знакомых рассказали об общении с "сильными мира сего". Похоже, что у этих людей изредка наблюдается скука на грани с депрессией, ведь многие их желания могут быть реализованы достаточно быстро, исчезает элемент достижения. Также присутствует очень пренебрежительное отношение к другим людям, т.н. "плебсу". При максимальной реализации социальных программ теряется смысл жить.

Мне интересно было подумать, какие можно ставить себе цели, обладая существенным ресурсом денег и власти. Наверное, финансировать исследования по альтернативным источникам энергии, по эффективной переработке мусора, по здоровому образу жизни, по созданию лекарств от неизлечимых болезней. Способствовать созданию чего-то полезного для данной планеты, предварительно просчитав разные возможные последствия от реализации такой инициативы.

Есть ли еще варианты глобальных смыслов?

о настоящем

2009-08-31T15:48:51Z

В жизни одновременно очень много и очень мало настоящего.

Настоящее случается в какие-то моменты, когда вдруг осознаешь важный инсайт или полностью растворяешься в утреннем пении птиц или делаешь неожиданный подарок близкому человеку или ощущаешь себя растроганной или вдруг говоришь то, что обычно сказать сложно или вдруг чувствуешь чужого человека как себя или просто от всей души радуешься жизни... Когда встречается настоящее, это чудесно.

Но проходит совсем немножко времени, и оно меняется, размывается, растворяется в мелких событиях и уже не кажется таким значительным. Может, настоящего все-таки не существует?

зарисовки

2009-08-13T08:23:20Z

Мы сидим с Эдуардо за столом в сумеречной кухне, и я старательно вспоминая слова, медленно отвечаю на его вопросы о родителях, сестре, племянниках. Это "разговорное" занятие, когда мне нужно использовать выученный за эти два месяца материал. Моих пары сотен испанских слов и знания нескольких времен хватает, чтобы более-менее сносно поговорить о друзьях, погоде, семье и путешествиях. Если я не знаю какого-то слова, то сначала стараюсь извратить французское слово на испанский манер, искоса наблюдая за его реакцией, периодически угадываю :).

Под конец занятия мы на испанском обсуждаем уже, чем отличается психология семьи в разных странах, нужно ли женщине работать, если у нее есть дети, почему некоторые мужчины не хотят детей. "Я интересуюсь психологией, много читаю книг на эти темы и обсуждаю мужскую психологию с женой своего брата в Перу, она психолог, - медленно и с достоинством произносит Эдуардо. - Так вот, я могу тебе сказать, что есть три причины: primero, у мужчины может быть очень интересная работа и много денег, secundo - он просто не любит эту женщину, хотя может говорить ей, что любит, но это всего лишь слова; и tercero, он боится, что у него недостаточно денег и нет стабильного дома, чтобы создавать семью."

:)

2009-08-05T14:43:07Z

У меня есть несколько знакомых, которые просто обожают всласть поругаться в ресторане, при этом получив в "компенсацию" то бесплатный ужин, то дисконтную карточку. Сегодня нам с Юлей в счете за обед насчитали на 16 грн не заказанных и, соответственно, не съеденных хлебцов.

Мы решили поступить творчески и вместо нудных разбирательств с официантом/ администратором просто оставили приготовленную сумму и написали на чеке "Спасибо, но хлебцы мы не ели". Жаль, что не видели реакцию официанта, когда он прочел записку... А настроение улучшилось.

дисциплина

2009-08-05T09:03:27Z

Все стараюсь нащупать грань между внутренней дисциплиной и насилием над собой.

На чайной беседе после практики у Тани Пивень как раз обсуждали, как выработать самодисциплину. Например, человек может сам себе дать обещание делать практику в определенное время при любых обстоятельствах на протяжении месяца. Потом, при желании, дать другое обещание или продлить.

У меня пока что половинчатые решения. По возможности, практикую каждый день. Если совсем тяжело или обстоятельства не благоприятствуют (те же командировки, самолеты, поезда), не заставляю себя. К обещаниям отношусь подозрительно :). Тут хорошо бы "в консерватории что-то подправить", чтобы было целостное желание придерживаться желаемого образа жизни.

личные финансы

2009-08-04T07:51:16Z

Оказалось, полезная штука - вести учет своих расходов и поступлений :). Есть четкое понимание, куда уходят деньги и откуда приходят, гораздо меньше спонтанных трат, меньше мелких долгов. Появились "стратегические" статьи, например: "инвестиции", "йога", "путешествия".

До этого у меня было скорее негативное отношение к фиксации трат по причине разногласий в семье, на что нужно тратить.

Но теперь поняла, что такой учет наводит порядок, прежде всего, в собственном мышлении :).

прививки

2009-07-30T13:54:11Z

Сделала сегодня прививки от гепатита А, Б и брюшного тифа. Приятно удивило, что в Борисе действовала еще моя ресторанная Козырная карточка. Следующий заход через месяц. А вот вакцины от японского энцефалита в Киеве не нашлось.

чуть йогического, давно не писала

2009-07-30T07:48:23Z

1. Полезно все же иногда выбираться на групповые занятия. Особенно, если это в новой йога студии Тани Пивень у нее самой :). Очень хорошее ощущение от тренировки. Как то, что больше всего подходит именно мне для проработки тела асанами на данный момент, летом. Таня ведет до 26 августа, искренне рекомендую успеть у нее побывать.

2. Лучше всего эффект от внутренних практик с животом заметен во время пракшаланы. Эээ... скажем, по сравнению с моими предыдущими пракшаланами, в кишечнике наблюдается гораздо меньше амы. Наули - гениальное изобретение. :) Возможно, сказывается еще выпиваемый каждое утро стакан горячей воды плюс агнисара.

3. Периодически по утрам практикую сукшма-вьяяму. Очень энерго заряжающая практика. Не ожидала столь ярко выраженного эффекта от таких простых упражнений. Сделать даже четверть практики за 20-30 минут утром перед работой - все равно что выпить три чашки кофе :).

чуток об обусловленности

2009-07-10T06:59:40Z

Стоит раз забыть мобильный на работе, как начинаешь отслеживать беспокойство, неудобство и даже страх. Дело в том, что у нас руководство негативно реагирует, если сотрудник не сразу отвечает на звонок, а тем более, не перезванивает.

Тем не менее, ехать за телефоном в восемь вечера показалось мне уже слишком, и я решила попуститься. Подумать только, что лет девять назад мобильного у меня не было вообще :). А папа, несмотря на всю его административную и преподавательскую активность, специально жил без мобильного все эти годы и почему-то вдруг решил купить его с неделю назад. До сих пор вспоминаю удивленную секретаршу: "Как это у него нет мобильного? С ним же хочет говорить министр!"

апд. Вспомнилась еще одна история с прошлой работы. Генеральный директор названивал нашему партнеру в Германии, а тот не отвечал на мобильный. Он решил сделать ему замечание: "Господин В., к вам невозможно дозвониться!" На что тот невозмутимо ответил: "Я специально отключаю телефон, я же не собака, чтобы меня дергать за поводок".

Сплав по Днестру

2009-07-08T12:28:11Z

Сплав по Днестру на "шаленом банане" на День Конституции удался :). Наконец выкладываю пару фоток.

Собственно, Днестр. Вид сверху с Червоной горы.

На рынке в Бучаче, после осмотра остатков замка.

Света на нашем плавсредстве :).

Веселая компания.

Возле водопадика, где мы купались. Одна из участниц сплава.

Мини-корпоративное фото, мы все с одной работы.